マッサージで、硬くなった筋肉の緊張を緩和して血行の促進や代謝の促進をすることで痛みやしびれ浮腫などの症状の改善をしていきます。

痛みやこわばりで動かしにくくなった関節は、まず、マッサージやはり・きゅう施術で筋肉の緊張や硬さを緩和します。

そして、関節可動域を広げる運動や機能訓練を行う方がパフォーマンスを高めることができます。